A causa dei numerosi cambiamenti nella nostra società (società multiculturale, shopping online, tecnologia, social media, individualismo...) le famiglie e i bambini sono spesso sotto pressione. La madre o il padre non sono disponibili a dedicare ai loro figli il loro tempo e a differenza del passato in cui i bambini erano invitati a partecipare alle faccende domestiche o alle attività di cucina, ora troppo spesso viene offerto un tablet come sostituto per tenerli buoni. Sfortunatamente, dimentichiamo che di conseguenza le abilità sociali si sviluppano meno del necessario.

Ma tutti devono imparare a gestire le frustrazioni, le incontri ovunque nella vita. L'autocontrollo è indispensabile. In età lavorativa, ogni persona ha bisogno di capacità comunicative. Anche l'auto-riflessione, che aumenta la fiducia in se stessi, è un'abilità sociale molto necessaria per sopravvivere nella società.

Ecco perché è stato sviluppato il programma "Roccia e Acqua" in cui bambini, giovani e adulti possono conoscere meglio se stessi in relazione agli altri attraverso un approccio psicofisico.

Un allenamento ( corso, workshop, percorso) "Roccia e Acqua" è un allenamento di gruppo attivo in cui impari a stare fermo e a difenderti quando necessario. Allo stesso tempo, impari anche a mantenere il controllo su ciò che fai o dici. Per mezzo di esercizi giocosi si acquisiscono informazioni sulle proprietà della roccia e dell'acqua. “ Roccia" sta per intransigenza, “Acqua" sta per flessibilità e adattabilità (sia fisicamente che socialmente/emotivamente). Dopo gli esercizi fisici, le esperienze vengono discusse brevemente e i partecipanti acquisiscono informazioni sul loro comportamento/atteggiamento. È un allenamento che corrisponde alla percezione di ragazzi e ragazze.

A differenza di altri corsi di formazione sulla resilienza, a "Roccia e Acqua" passiamo dal FARE al PENSARE e PARLARE (e non viceversa).